ПРИГЛАШАЕМ ВАС 

В НАШУ УЮТНУЮ СТУДИЮ

 

   Для Вас: два уютных зала, раздевалка, чайная, в которой можно посидеть за чашкой чая, отдохнуть после практики, задать интересующие Вас вопросы преподавателю, да и просто провести время в приятной компании. 

   Благодаря тому, что даже групповые занятия проводятся для небольшого количества практикующих (группы до 5 человек), мы обеспечиваем индивидуальный подход к каждому.

   Студия прекрасное место для тех, кто предпочитает индивидуальные занятия и занятия в малых группах (до 3 человек), в окружении близких по духу и целям практики людей.

   Все занятия ведут преподаватели с большим личным опытом изучения и практики, своего направления йоги,  и опытом преподавания.  

 

    ЖДЕМ ВАС В НАШЕЙ   СТУДИИ!   

новости

Начинаем постепенную реанимацию, думаем недели через две появится расписание. 

В настоящий момент мы не набираем новых посетителей, так как одновременно могут в зале заниматься не более 3-х человек, но можно позаниматься вместе с группой онлайн.

Пока только Трай йога.

​

Индивидуальные консультации психолога.

​

Запись в whasapp по телефону: +7-925-833-09-19

      

ХАТХА-ЙОГА

Главное назначение хатха-йоги создание абсолютного баланса взаимодействия   процессов физического тела, ума и энергии. 

НАБОР

 

ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА 

ПОДРОБНО

ЦИГУН

КУНДАЛИНИ

ЙОГА

Кундалини Йога дает хорошую физическую нагрузку, которая сочетается на каждом классе с пранаямой и медитацией, позволяет работать над характером и волей. Она дает массу психической энергии, поэтому тот, кто ее попробовал, становится ее поклонником. Это очень популярная и даже модная йога. Кундалини йога позволяет почувствовать без помех, как прекрасна жизнь, какой широкий диапазон нам дан тонких и возвышенных переживаний.

​

​

ЛИТЕРАТУРНАЯ 

МАСТЕРСКАЯ

ДЛЯ  ДЕТЕЙ 7-11 лет

- развитие речи;      

  - работа с вниманием и памятью;

- развитие творческого потенциала;      

  - чтение бумажных книг.

​

Занятие проходит в форме

литературного семинара.

​

​

​

подробно

ЙОГА НАЧАЛЬНОГО УРОВНЯ

ТРАЙ-ЙОГА

Также медитация в движении.

Это довольно мягкий стиль особенно подходящий женщинам, которым не по душе динамичные и жесткие направления, однако практика Трай йоги включает в себя достаточное количество силовых упражнений и балансовых поз.

Начальный уровень доступен новичкам и людям, имеющим слабое здоровье. оказывает выраженное терапевтическое воздействие на тело и эмоциональное состояние практикующего.

​

ВТОРНИК              20:00-22:00

ЧЕТВЕРГ                 20:00-22:00

​

 

КОНСУЛЬТАЦИИ ПСИХОЛОГА

- Индивидуальные консультации;   

- Групповая психотерапия;        

- Экспресс-консультации  ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ТАРО;

- Трансформационная игра ЛИЛА ЧАКРА.

подробно

Студия йоги "ЛИЛА" приглашает к сотрудничеству преподавателей. 

Организация проведения индивидуальных и групповых занятий, мастер-классов, лекций, семинаров, тренингов в рамках концепции студии.

Подробно по телефону: 8-925-833-09-19

 e-mail: yogalila@mail.ru